Quali cibi sono buoni da mangiare se si soffre di insufficienza renale?

Quali cibi sono buoni da mangiare se si soffre di insufficienza renale?

Negli ultimi anni, con il ritmo di vita accelerato e il miglioramento della consapevolezza sanitaria, la “carenza renale” è diventata uno dei temi caldi. Molte persone discutono sui social media su come migliorare la carenza renale attraverso aggiustamenti dietetici. Di seguito sono riportate raccomandazioni dietetiche per le persone con insufficienza renale, compilate sulla base dei contenuti più interessanti presenti su Internet negli ultimi 10 giorni.

1. Principali manifestazioni dell'insufficienza renale

I sintomi comuni di insufficienza renale comprendono dolore e debolezza alla vita e alle ginocchia, affaticamento, insonnia e perdita di memoria. La medicina tradizionale cinese divide la carenza renale in due tipi: carenza di rene yang e carenza di rene yin, e i metodi di trattamento sono leggermente diversi.

2. Elenco degli alimenti consigliati per la tonificazione dei reni

Secondo la teoria della medicina tradizionale cinese e la nutrizione moderna, i seguenti alimenti hanno un buon effetto nel migliorare i sintomi della carenza renale:

3. Piani di terapia dietetica per i diversi tipi di insufficienza renale

Per i diversi tipi di insufficienza renale, dovrebbero essere selezionati gli alimenti corrispondenti per il condizionamento:

4. Precauzioni per una dieta tonificante dei reni

1.Importo adeguato: Gli alimenti tonificanti i reni dovrebbero essere caldi e caldi. Quantità eccessive possono causare calore interno.

2.persistenza a lungo termine: Sono necessari 3-6 mesi perché si manifestino gli effetti della terapia dietetica

3.Abbinalo allo sport: esercizi delicati consigliati come Baduanjin e Tai Chi

4.Routine di lavoro e riposo: Evita di alzarti fino a tardi, è meglio andare a letto prima delle 23:00

5.Cibi tabù: Mangia cibi meno piccanti, crudi e freddi

5. Argomenti di discussione popolari tra i netizen

Negli ultimi 10 giorni, i seguenti argomenti relativi alla carenza renale hanno suscitato accese discussioni sulle principali piattaforme:

1. Nell'argomento "dopo gli anni '90 iniziare a mantenersi in salute", immergere il wolfberry nell'acqua è diventato un meme popolare

2. Il regime salutare a base di fagioli neri condiviso da una certa celebrità ha ricevuto milioni di Mi piace

3. La ricetta del "porridge Wuhei" della medicina tradizionale cinese è diventata popolare a Xiaohongshu

4. Il popolare video scientifico su "Le ostriche nutrono davvero i reni" è stato visto più di 10 milioni di volte

5. Gli argomenti relativi agli "Snack tonificanti per i reni da ufficio" sono stati letti più di 50 milioni di volte

6. Promemoria dell'esperto

Il professor Wang dell'Università di Medicina Cinese di Pechino ha dichiarato: "La terapia dietetica è effettivamente efficace nel ricostituire i reni, ma i pazienti con grave insufficienza renale dovrebbero cercare cure mediche in tempo. La teoria del 'riempire la forma con la forma' diffusa su Internet manca di basi scientifiche. Si raccomanda di regolare la condizione sotto la guida di un medico professionista".

Attraverso una dieta ragionevole e buone abitudini di vita, la maggior parte dei sintomi di insufficienza renale possono essere significativamente migliorati. Ricordate, l’assistenza sanitaria è un processo graduale e non bisogna affrettarsi per ottenere risultati.